秋隣(あきとなり)の頃

秋の気配をすぐ隣に感じるという意味の季語です。   24節気では 立秋。 72候は 涼風至る。 心な […]

Triyogaの魅力

2011年から陰ヨガ一筋(笑)で レッスンと勉強を積んできました。   陰ヨガが自分の中でやっとハラ […]

早朝の京都

またまた京都へ行ってきました。   今回もお気に入りの緑の多い地区にある 居心地の良いホテルに宿泊し […]