FOH Experience Blog/2010-07-09
モジュール４ Gさん体験談
今回のセミナーでは、
自分が何をやっていても次にやることが気になり、
今やっていることを早く終わらせなくてはいけない
と思う癖があるということに改めて気づいた。
きっかけまではわからない。
でも常に仕事をしていても、
家事をしていても、
遊んでいるときでさえそう思っている。
私は本当はどちらかというと不器用で
何をやるのも時間がかかるタイプだと思う。
でもいつからか、
遅いのはだめなこと、
できない奴の象徴のようにとらえていて、
さっさとやることがよいと思うのが癖になっていた。
でもそうすると、
うまくできることはあっても
急ぐために仕事が雑になることもある。
そして、またいつもそんな自分を責めていた。
あるいは、
時間がないせいにしたり、
人のせいにしたりしていた。
そして、今度は急いではだめだ。
イライラしてはだめだ、
丁寧にしなくては駄目だと
次の否定をしていた。
そう、否定の否定をやっている。
またぐるぐる状態。
急いでしまう自分も、
それを否定してしまう自分も
どっちも受け入れられればと思った。
今まで何度も聞いてきた、
「マインドは流れるだけ」。
新幹線の中で流れる文字ニュースのように。
セミナー中、
「あー本当にそうだな。」
とその時、心から思えたような気がした。
セミナー後、しばらくして、ダークナイト状態。
また友達が羨ましい。
友達にはあって、
自分にないものを並べ立てて、
嫉妬をする。
いつものパターン。
嫉妬心は一番初めに認めた？
私の癖。
「なくならない、なくならない、ジェラシーはなくならない♪」
と歌いさえした。
だから、嫉妬がやってくると
「またおいでなすった」と思うことはできる。
でもやってきたらやっぱり不快で落ち込む。
嫉妬する自分をやっぱり情けないと思って、
あっちに行って欲しいともがく。
2日くらいそんな状態でいた。
ある日、仕事で滝に行った。
すぐそばまで行ける滝で滝壺がすぐ目の前にある。
水しぶきがかかって、
マイナスイオンたっぷりという感じで、
とても気持ちのよいところだった。
すっかり気分がよくなって、帰り道。
下り坂でふと横を流れる川を見て、
「マインドは川のようにただ流れるだけ」
という言葉を思いだした。
そして「あー本当にそうだな。」と思えた。
そして流れているものを私が塞き止めて、
淀ませてるだけなんだなと、
そんなふうに思ったら少しおかしくなった。
淀ませるのが好きだなーと。（笑）
