広島市中区のヨガスタジオ ヨガ教室 陰ヨガ :Yoga studio LAKSHMI

一陽来福(冬至の頃)

一陽来福(冬至の頃)


画像の説明


今日は冬至ですね。


北半球では、

1年の内で昼が最も短く、夜が最も長い季節で、

陰から陽へと氣の大きな変わり目です。


太陽の力が一番弱るので、

昔から無病息災を祈って小豆粥を食べる習慣があるそうですが

カボチャを食べるのも同じ意味があるんでしょうか。


古から、この日を境に1年が終わり新しい年が始まるとして

多くの行事が行われてきました。


寒さも本格的になる頃で、

自然界の動物たちも冬毛がふさふさして

とっても暖かそうです。


今夜は柚子湯に浸かって

芯から温まりたいですよね。


柚の強い香りは邪気を祓うとされ、

冬至の日にはどの家庭でも柚子湯に入られるようです。


柚の香りはリラックス効果抜群で、

黄色い色だけでも

陽の氣に満たされる氣がします。


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