広島市中区のヨガスタジオ ヨガ教室 陰ヨガ :Yoga studio LAKSHMI

夏至の頃

夏至の頃


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今日は24節気では夏至の頃で

1年で昼が一番長く、夜が一番短くなる頃です。


愛犬モモのお散歩コースに

毎年、綺麗な額あじさいが咲きます。


水の綺麗な小川の流れる山間部では

蛍が綺麗に飛び交う頃でしょうか?


昨日から梅雨らしく雨が降ってくれたので

上がりがちだった氣もクールダウン。


少しほっとしました。


今月末は各地の神社で

夏越しの祓えが行われます。


半年に一度の大祓の日です。


今年も近所の氏神様で茅の輪くぐりをして

半年間の穢れを祓い、

残りの半年間を無事に過ごせるようにと

お祈りをしに行って来ようと思います。


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暑い夏を乗り切るために

我が家では相変わらずのビーガン玄米菜食ご飯。


カフェ飯ごとく

大皿にサラダや惣菜や玄米をのせて

美味しくいただきます。


今日のメニューは

酵素玄米、サラダ、温野菜、ひじき、根菜カレー、
ぬか漬けなどなど。。。


おかずが多すぎますよね(笑)


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