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冬眠から目覚めて☆ – るいるいのポレポレ日記 – 広島市中区のヨガスタジオ 陰ヨガ :Yoga studio LAKSHMI/ Yoga Life RAY

昨日からヒーリング

今日からヨガのレッスンを

スタートしました

。。。。。が。。。。。。

皆さん

からだが。。。。

からだが。。。。

。。。。。。。。。

ガチガチの冷え冷え

。。。。。。。。。

いつも気持ちよくできるポーズが

結構こたえたりしてます

いくら寒いからといって

こんなに代謝を

落としてはいけません

お腹が

いつもより

ぷっくりしてます

美味しいもの食べ過ぎ。。。。。

それでは

春に向けて

しっかりデトックスといきましょう

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