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どうしてベジタリアンなの? – るいるいのポレポレ日記 – 広島市中区のヨガスタジオ 陰ヨガ :Yoga studio LAKSHMI/ Yoga Life RAY

最近話題になっているそうです

http://p.booklog.jp/book/664

この内容はかなり衝撃的ですが

本当は子供の頃から

周りの大人がちゃんと教えるべきだと思いますよね

食べるもので

私たちの体と精神は作られるんですから

それと、どんな製造過程で作られて

私たちの口に入るのか

消費者の私たちにも責任がありますから

パートナーと私は思うところがあって

約10年ほど

ヴィーガンベジタリアン(完全菜食)の時期がありました

この時期に体のデトックスがかなりあって

身体的にも

精神的にも

大きな変化の時期でした

今は卵と乳製品(もちろん製造過程はこだわってます)

小魚

くらいは摂っていますが

肉は食べないソフト(?)ベジタリアンです

毎日食べている訳ですから

長い人生の中でこんな時期があっても

良いのでは?

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