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穀雨の頃 – るいるいのポレポレ日記 – 広島市中区のヨガスタジオ 陰ヨガ :Yoga studio LAKSHMI/ Yoga Life RAY

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24節気では

穀雨の季節です


この季節の終わりには

八十八夜が訪れます


いよいよ初夏の爽やかな季節ですね


この時季に降る雨には

沢山の名前がついています


瑞雨(穀物を育む雨)

甘雨(草木を潤わす雨)

春霖(春の長雨)

催花雨(花が早く咲くように促す雨)

菜種梅雨(菜の花が咲く頃に降る雨)


古の人は

降る雨にも情緒豊かに思いを寄せて

日々を過ごしていたんですね




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穀雨に入ったとたん

なぜだかお天気が続いています


毎日の愛犬モモちゃんのお散歩には

とても助かりますが

もうじき田植えの時季だというのに

こんなに雨が降らないと

気になりますよね


春は

肝が動いて氣を巡らせて

デトックスの時季なので

陽気が強いと

氣が頭に上ってしまって

偏頭痛や肩こりや不眠症に

悩んでいる方が多くなります


陰ヨガで深い呼吸とともに

上がりがちな氣を

しっかりと下ろして

ゆったりと

季節の移ろいを楽しみましょう


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