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あけましておめでとうございます。 – るいるいのポレポレ日記 – 広島市中区のヨガスタジオ 陰ヨガ :Yoga studio LAKSHMI/ Yoga Life RAY





あけましておめでとうございます。

今日は旧暦の

お正月ですね


ということは

今夜見る夢が初夢


心してお布団に入らないと(笑)


毎晩

お布団の中で

陰ヨガで経絡から氣をたっぷり蓄えてから

ぐっすり眠っています


質の高い睡眠は

元気回復とアンチエイジングの

大切なポイント


あなどれません




画像の説明姫梅花黄連


注目の(笑)

姫梅花黄連(ひめばいかおうれん)


沢山つぼみがついて

かわいい花が咲いてくれました


毎日愛でて

可愛がっています


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