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Triyoga三昧

 

昨日まで

Triyogaレベル1のトレーニングに行ってました。

 

京都はやはり広島より涼しくて

秋の気配に満ち、とても気持ちの良い季節です。

 

ホテルからスタジオまでの道すがら

毎日のように有名なお香の老舗の前を通ります。

 

 

お香の良い香りと

秋の七草(藤袴)の上品な香りを楽しみつつ

澄んだ空気の中をお散歩しながらスタジオへ向かいます。

それが毎日の楽しみです。

 

去年のベーシックスのトレーニングから

約1年ぶりの京都です。

 

実は今回

レベル1を受講するのは少し迷っていました。

 

前回のベーシックスに参加したとき最後のシーズンで集中力が無くなり

身体も精神的にもきつくなってしまったからです。

 

その原因がどこにあるのか自分ではわかっていました。

そこで今回は思い切って

送った荷物の中にこれを忍ばせました。

 

普通はここまでしませんよね(笑)

 

 

 

 

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