先日、陰ヨガウェビナーで 未病対策、自律神経底上げの予習ビデオを収録しました。 予定では自律神経についてさらに詳しくお伝えする予定でしたが、 この梅雨時期の湿気や気圧変化による体調不良に対応するため、 急遽内容を変えてお伝えすることとなりました。 詳しい内容についてはweb寺子屋の陰ヨガウェビナー第4回をご覧ください。 蒸し暑い日本の夏を快適に過ごすためのアイディア満載です。 こちらからどうぞ
