アーカイブヨガスタートです。
おうちでヨガしてもなかなか効果が感じられないとよく聞きます。 もちろん、実際にスタジオに来てアジャストを受けた方が効果は全く違います。 でも、おうちでゆっくりヨガをしたい時もあるので、その時はゆっくり...
イベントのお知らせです
おうちでヨガしてもなかなか効果が感じられないとよく聞きます。 もちろん、実際にスタジオに来てアジャストを受けた方が効果は全く違います。 でも、おうちでゆっくりヨガをしたい時もあるので、その時はゆっくり...
スタジオを引越ししました。実はスタジオを引越しするのは、今回でなんと5回目なんです。 江波の自宅が立退となり、とりあえず舟入のマンションをお借りして、ヨガとヒーリングを続けて来ました。 しかし、1年8...
第1回調和道丹田呼吸法広島主催の合宿が無事終了致しました。ご参加いただいた皆様、ありがとうございました。 そして何より、遠方から来てくださった櫻井先生、小笹先生本当にありがとうございました。 広島での...
8月3日4日、調和道丹田呼吸法の合宿を開催します。場所は ”いこいの村しまね” 島根県邑南町の標高500メートルの高台にある施設です。 田園風景、清らかな水、早朝の雲海と明光風靡な素晴らしいところです...
2/19(月)に緑井のアームズ珈琲仲間のお店(mitomuya)さんで開催されたSCFJ広島(日本一ちいさなコーヒーフェスティバル)に参加してきました。 焙煎を習い始めてまだ1年しか経ってない私たちに...
6月からスタートした陰ヨガウェビナー 先ほど最終回の収録を終了しました。 陰ヨガウェビナーに参加いただいた皆様ありがとうございました。 ライフスタイルに落とし込んで緩やかに続けてみてくださいね。 今回...
イライラ、肩こり、偏頭痛、目の疲れのための陰ヨガの予習ビデオを収録しました。 陰ヨガに詳しい方はすぐにピン✨と来ますよね。 今回の経絡は肝/胆のうにターゲットを絞りました。 陽の季節は肝...
今回は美肌・潤いを保つためのポイントを予習ビデオでお伝えしました。 美肌は内側から作られるもので、化粧品だけでは十分ではないかも知れません。 陰ヨガは美肌に効果が高く、しっかり肌が潤って来ます。 その...
好評をいただいております陰ヨガウェビナー。 今週は更年期対策のための陰ヨガのお話でした。 更年期については女性に対しての対策は沢山ありますが、聞き手が男性ということもあり男性の更年期対策についても詳し...
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