プログラム

program

Lakshmi Yoga

気づきを深めましょう

mountain covered snow

Online yoga, Workshop, Seminerなど

癒しと気づきのためのプログラムをご用意しています。

Online Yoga Class

さあ、はじめましょう! お家でヨガを・ZOOMでのオンラインクラスです。

オンラインヨガの一番人気なのが陰ヨガです。ゆったりと深い呼吸で深層筋から開き氣血水の巡りが良くなるため、自律神経バランスが整いやすくなり心地よい眠りに誘われます。…続きを見る

Business Trip Yoga

出張陰ヨガレッスン

毎月一度開催される約2時間の出張陰ヨガクラスです。とても穏やかなそれでいて体の奥深くまで開き氣血水を巡らせることに重点を置きます。…続きを見る

Yin Yoga Workshop

陰ヨガワークショップ

「身心ゆるゆる」陰ヨガは、筋肉を強く使うヨガを無理に行うことにより、深層筋を痛めたり、自律神経バランスを崩した時の調整のために作られました。陰ヨガは一つのポーズを3分間から5分間リラックスしたポーズで…続きを見る

Tri Yoga  Workshop

トゥリヨガワークショップ

「世界一美しいフロー」動き続ける瞑想と呼ばれるTriyoga。トゥリヨガの洗麗された美しいヨガフローは、温かな大地のエネルギー、清らかな小川のせせらぎ、梢を渡る風のような自然界の大いなるエネルギー…続きを見る

Tanden Breathing Workshop

丹田呼吸法ワークショップ

「吐く息とともに力を抜いて」下腹にあると言われる氣の入る場所、丹田を活性化する呼吸法です。 深い呼吸をしていく内に横隔膜を柔らかく上下に動かし、内臓諸器官のうっ血を解決し、氣血水の巡りを…続きを見る

Awareness seminar

SKコース

7つのチャクラのワークショップ

ヨガの伝統的な考え方の中で 人間の身体にはチャクラというエネルギーの渦が無数にあり、そのもっとも主要なチャクラが、背骨に沿って7つあると伝えられています。このチャクラは、人生の中で体験してきた…続きを見る

selective focus photography of black Buddha figurine on green leaf

Healing

癒し人癒すつもりが癒されて

イルカのヒーリングを学んで約15年。スタッフとしてお世話役として、時にはお邪魔虫として学んできました。更に、BRM療法(ベーシックトレーニング終了)、最新アイテムの特殊半導体回路を内蔵したマッサージ器「ネオヒーラー」を導入し、…続きを見る

dolphin