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陰ヨガウェビナー、ついにスタートしました。 最初にポーズの予習ビデオがあります。 陰ヨガを効果的に体験するための３つのポイントについてのメルマガです。 当日気持ちよく陰ヨガを深めるために是非ご確認くだ...

陰ヨガは体が硬いと思っている方に是非体験いただきたいヨガです。 本来ヨガは人と自分を比べるものではなく、ご自身のペースで無理なくじっくりと深めていくものです。 そのためにヨガグッズにはこだわっていただ...

陰ヨガのレッスンを受けられて一番多いフィードバックはよく眠れたという感想です。 よく眠れた次の日は １、体が軽い（体がいつもより楽） ２、機嫌が良くなる（体調が良いのでニコニコ） ３、仕事に集中できる...

コラボ企画（Web寺小屋）メルマガ第二弾です。 陰陽五行、中医学をベースとした陰ヨガです。 ご自分の体調や希望にピッタリ合った陰ヨガのシークエンスがきっと見つかるはず。 アンケートに回答いただきご自身...

いつもラクシュミのヨガ、ヒーリング、ワークショップ、オンラインコース、丹田呼吸法に参加いただいている皆様へ。 この度、toiee Lab様とコラボ企画でズームウェビナーでの陰ヨガの特別コースを開催する...