サンカルパ瞑想
あけましておめでとうございます。清々しい新年2025年をお迎えのことと思います。 今年は巳年。 蛇は金運にも関係あるとされ、1日に3尾出会うと良いことがあるとされています。 そして古典的ヨガの中でも、...
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明けましておめでとうございます。
明けましておめでとうございます。 波瀾万丈でスタートした去年のお正月に比べ、穏やかで静かなお正月ですね。パートナーと私は山間部寒山の澄んだ気の中で爽やかなお正月を迎えることができました。 ここ寒山では...
デヴァイン（聖なる存在）に好かれる方法
来年1月からSKコースが始まります。来年1月で17年目になりますが、リピーターの皆さんにとても熱心にご参加いただいています。 SKコースは9月まで続きますが、みなさんの感想としてはコース中は精神的にと...
キレーション
まだまだお気に入りが続きます。 最近出会った漢方薬の薬剤師の先生が開発されたキレーション療法の角度から開発されたシリーズです。キレーションとは、有害金属や重金属を体外に排出させる療法で、デトックスにと...
アーカイブヨガ（丹田呼吸法のすごさ）
コロナのパンデミックからオンラインヨガがメインのレッスンになりました。 ヨガはもちろんライブが一番ですが、どうしても集えない時にはオンラインでも気持ちよくヨガを楽しんでいただけるように企画しました。 ...
陰ヨガを伝える先生を育てたい
2007年に陰ヨガに出会いました。とても感動したのを昨日のように覚えています。やっと現代ヨガの中で求めているヨガに出会えたと確信したのです。 18歳から学び始めたヨガは元々ヨガドクターからでした。イン...
自衛隊の妻
過去にさまざまな方がヒーリングやヨガに来られましたが、その中でも特に特徴的でよく覚えているのが自衛隊の奥様のお話です。何人か来られましたがそのほとんどが他では聞かないような体験だったのです。 ある方は...
アーカイブヨガスタートです。
おうちでヨガしてもなかなか効果が感じられないとよく聞きます。 もちろん、実際にスタジオに来てアジャストを受けた方が効果は全く違います。 でも、おうちでゆっくりヨガをしたい時もあるので、その時はゆっくり...
