陰ヨガアーカイブ - ラクシュミ瑜伽

サンカルパ瞑想2026

2026年1月1日 by Lakshmi / 0件のコメント

あけましておめでとうございます。清々しい新年2026年をお迎えのことと思います。今年は午年。昔から神社では馬は神の使いとされ、交通安全、商売繁盛、金運の象徴とされてきました。馬到成功という熟語は...

2025年12月23日 by Lakshmi / 0件のコメント

10代でヨガに出会ってから⚪︎⚪︎年（笑）経ちました。最初はあまりにも体調が悪く辛かったので藁をも掴む思いで始めましたが、少しずつ体調が整い始めるとポーズにこだわり、難易...

2025年12月16日 by Lakshmi / 0件のコメント

陰ヨガのティチャートレーニングが無事終了致しました。約1年かけてベーシックから経絡コースまで進み、より効果的なシークエンスを組み、誘導し、アジャストができる講師を育てることに集中した1年でした。参...

2025年9月26日 by Lakshmi / 0件のコメント

先天の氣が弱いと自覚のある方は結構おられるようで、ヒーリングや陰ヨガレッスン等でも度々相談を受けることがあります。私自身も先天の氣が弱く、10代でヨガに出会った頃簡単なポーズをするのもしんどい状態で...

2025年9月21日 by Lakshmi / 0件のコメント

只今陰ヨガのティーチャートレーニング絶賛開催中です。去年ベーシックからスタートして、皆さん順調に卒業できました。しかし経絡コースへ進むにつれて頭が混乱してくるのです（笑）おそらく陰陽の概念と五行説...

2025年2月5日 by Lakshmi / 0件のコメント

只今陰ヨガTTベーシック真っ最中です。私にとっても学びの多い貴重な時間です。以前私がTTを受講したときは、５日間連続での開催でした。ホテル住まいで食事も思うようなものが食べられず、なかなかハードで...

2024年10月27日 by Lakshmi / 0件のコメント

2007年に陰ヨガに出会いました。とても感動したのを昨日のように覚えています。やっと現代ヨガの中で求めているヨガに出会えたと確信したのです。 18歳から学び始めたヨガは元々ヨガドクターからでした。イン...

2024年9月15日 by Lakshmi / 0件のコメント

おうちでヨガしてもなかなか効果が感じられないとよく聞きます。もちろん、実際にスタジオに来てアジャストを受けた方が効果は全く違います。でも、おうちでゆっくりヨガをしたい時もあるので、その時はゆっくり...

2024年9月13日 by Lakshmi / 0件のコメント

ラクシュミは陰ヨガスタジオと言っても過言ではありません。陰の大切さをしっかりと理解し、体感することがこれからの人類にとってとても大切だと思うからです。陰ヨガはとても地味なヨガです。沈黙のプラクティ...