カテゴリー: お知らせ

3年前にヒーリングに来られたHさんの体験談です。 当時Hさんは自律神経バランスが悪く、少しのストレスでも一気に血圧が200まで上がったりしていたようでした。 夜中に突然興奮状態になり、目が覚めて心臓が...

ラクシュミヨガの特徴として、呼吸法の時間をたっぷり取ること、アーサナのホールド時間が長いこと、力んで頑張らないことが挙げられると思います。 ヨガは他人と自分を比較するものではなく自分自身の内側に深く入...

私が元々学んだのは「インド伝統ヨガ」でした。インドの先生（ヨガドクター）はインドでも異端児でした。なぜならヨガは本来瞑想を通じて悟りを開いていくための修行だったからです。 ヨガドクターは悟りや瞑想より...

ヒーリングでは病気は体からのメッセージと受け取ります。 病気になるにはそれなりの原因があり、それが解決することで病気は役目を終えて自然に消えてしまいます。 そのことがわかってるかどうかで病気に対しての...