丹田呼吸法Vol.10無事終了しました。
今回で10年目を迎えた 櫻井先生の丹田呼吸法講習会が無事終了しました。 コロナ禍にもかかわらず、 駆けつけてくださった皆様ありがとうございました。 いつもより少ない参加者でしたが、 初めて参加いただい…
ファイナル 櫻井先生の丹田呼吸法Vol.10
今年で10年目を迎える 櫻井先生の丹田呼吸法の開催が決定しました。 コロナ禍の影響でさすがにあきらめていましたが、 櫻井先生のご厚意により今年も開催することになりました。 初めてお目にかかったのが約1…
忘れていた感覚
お散歩中にドングリを拾いました。 ドングリって帽子をかぶってたんだって思いだし 改めてはっとすることがあります。 街暮らしに慣れ親しんできた私にとって 四季の移り変わりを肌で感じられる今の暮らしは、 …
百合の花
野の百合が咲いています。 植えた記憶は全くないのに、いつの間にかあちらこちらに沢山増えてきました。 かつては 笹百合以外は百合ではないと頑なに信じていました。 初めて木陰にひっそりと咲く笹百合に出会っ…
美しい時間
夏の終わりの収穫物。 毎日早朝から畑に繰り出し、 清らかな気を沢山吸い込みながら少しずつ収穫します。 夏に完熟するブルーベリーより 秋に完熟するブルーベリーは酸味が少なく甘みが強い気がします。 今年は…
オンライン楽しんでいます。
台風がどうやら無事に過ぎてくれたようですが、 九州では大規模な停電になっているようですね。 ライフラインが止まってしまうと本当に大変です。 どうか一刻も早く復旧しますように。 風雨に洗われて、 自然界…
蓮華升麻（れんげしょうま）
蓮華升麻が咲きました。 とても神秘的な山野草です。 花弁を見せないように下向きで咲くこの花の 茎を持ち上げ無理矢理カメラに移すことがはばかれるほど とても静かにひたむきに咲いているこの花に惹かれ 何年…
自分らしいライフスタイルへ
ようやく自粛要請も緩和されるようですが、 何となく今までとは違う意識で毎日を過ごしています。 今回のコロナの世界的流行に背中を押されるように 新たな方向性が見えて来ている方も多いようですが、 私たちも…
オンラインヨガ スタートのお知らせ
広島県からの 自粛要請が出ましたので ヨガのレッスンが 4/22～5/6までお休みとなっております。 いつもの陰ヨガ、丹田呼吸法、トゥリヨガがないと身体が重たいですよね(>_<) 今、自然…